Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

30 минут
  • Овсянка
  • Сметана
  • Яйца куриные
  • Сахар

Не все дети и взрослые любят по утрам есть кашу. Я нашла выход в оладьях. Делаю овсяные оладушки на сметане в веселых силиконовых формочках, и такому завтраку рады все наши домочадцы.

Ингредиенты на 7-8 оладий:

Сметана 20% - 4 стол вых ложки.

Яйца куриные - 1 штука.

Сахар - 1 столовая ложка

Овсянка долгой варки перемолотая в блендере - 3 столовых ложки.

 

 

Приступим к приготовлению:

В глубокую миску отмеряем 4 столовых ложки сметаны.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

Вбиваем одно куриное яйцо.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

Добавляем столовую ложку сахара, мёда или любого другого подсластителя на ваш вкус.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

Отмеряем три столовых ложки молотой овсянки.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

Перемешиваем венчиком или вилкой. Даём тесту отдохнуть минут 5-10, чтобы овсянка немного набухла.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

 

Сковороду смазываем маслом и выливаем наше тесто по столовой ложке. Я буду использовать силиконовые формочки для выпекания оладий в виде сердечка.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

Разравниваем тесто по всей формочке.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

Обжариваем на небольшом огне. Когда тесто немного схватилось, формочку можно убрать, так она будет меньше нагреваться.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

Переворачиваем и дожариваем.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

Выкладываем готовые оладьи на тарелку. Украшаем джемом или сгущенным молоком.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

Вкусный, полезный и быстрый завтрак для деток - овсяные оладьи на сметане. Детское меню от 1 годика.

Text.ru - 100.00%

Комментарии ()