Очень вкусный рецепт сочных и сытных сырников с молодым цукини, молотой овсянкой долгой варки, свежими томатами, сладкой консервированной кукурузой и ароматной зеленью.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

40 минут
  • Творог
  • Яйца куриные
  • Цукини
  • Кабачки
  • Томаты
  • Помидоры
  • Кукуруза консервированная
  • Кукуруза
  • Овсянка
  • Мука овсяная
  • Зелень

Сегодня у нас очень вкусный рецепт сырников. Многие любят делать сырники сладкими, мы же привыкли делать их с овощами. Сегодня у нас очень сочные и сытные сырники с молодым цукини, свежими томатами, сладкой кукурузкой, молотой овсянкой и зеленью. Очень рекомендую попробовать приготовить.

Итак, для приготовления нам потребуется:

Творог - 180 гр.

Цукини - 1 небольшой.

Яйца куриные - 2 шт.

Соль - 1/3 чайной ложки.

Овсянка долгой варки - 4 столовых ложки.

Томаты - 2 шт.

Кукуруза сладкая - полбанки.

Зелень - небольшой пучок.

 

 

Приступим к приготовлению: в миску выкладываем творог.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Вбиваем два курных яйца.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Разминаем вилочкой до однородного состояния.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Чтобы не было больших комочков.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 

 Натираем на средней либо крупной тёрке молодой цукини.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Отправляем в миску.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Нарезаем два свежих томата.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Отправляем их в миску.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 

 Добавляем половину банки консервированной сладкой кукурузы (200 гр).

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Пришла очередь посолить(1/3 чайной ложки).

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Добавляем мелко нарезанную зелень (у меня замороженная).

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Я еще добавила столовую ложки сушёного чеснока, но это по вашему желанию.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 

 Всё тщательно перемешиваем.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Насыпаем 4 столовых ложки с горкой измельчённой в блендере овсянки долгой варки.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Всё ещё раз тщательно перемешиваем.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Выкладываем тесто на разогретую с маслом сковороду.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 

 Формируем сырники.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 По мере подрумянивания переворачиваем наши сырнички.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 Готовые сырники выкладываем на тарелку с бумажными полотенцами. Даём им немного остыть.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 И вот можно кушать. Приятного аппетита! Готовьте с любовью.

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

рецепт сырников с цукини, овсянкой, томатами, кукурузой и зеленью

 

Text.ru - 100.00%

Комментарии ()