Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

5 минут
  • Йогурт без добавок
  • Черника
  • Молоко

Иногда на завтрак так не хочется ничего тяжелого, в таком настроении я обычно делаю себе чернично-йогуртовый молочный коктейль. Благо черника сейчас продаётся почти в каждом магазине. 

Для приготовления нам потребуется:

Черника свежая или мороженная - 1 большая горсть.

Йогурт без добавок - 2 ст.л. У меня домашний йогурт на топлёном молоке (ссылка на рецепт>>>).

Молоко - 100 мл.

Подсластитель (мёд, сахар, фруктоза, различные сиропы) - на ваш вкус. Но я ничего не добавляю.

 

 

Приступим к приготовлению: в чашу блендера наливаем холодное молоко.

Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

Добавляем йогурт. У меня йогурт домашний с топлёного молока. Ссылка на рецепт в самом верху.

Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

Можно добавить подсластитель.

Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

 

Насыпаем большую горсть замороженной или свежей черники.

Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

Включаем блендер на максимум и измельчаем пару минут.

Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

Получается достаточно густой коктейль.

Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

Наливаем в бокал или стакан для смузи.

Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

 

И пьём нашу вкусноту. Приятного аппетита!

Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

Быстрое лакомство из черники, йогурта и молока. Домашний чернично-йогуртовый молочный коктейль

Text.ru - 100.00%

Комментарии ()