Очень вкусный летний смузи с ананасом, киви и арбузом

• Ананас
• Арбуз
• Киви

Ещё один вкусный и быстрый смузи. Главное выбирать зрелые киви и ананас. Иначе придётся добавлять подсластитель и воды для разбавления сильной кислинки от фруктов. А подсластитель может быть любой: сахар, фруктоза, натуральный мёд или любые сиропы (кленовый, из топинамбура, виноградный и т.д.) 

Для приготовления нам потребуется:

Киви - 1 шт.

Ананас - 1/3 шт.

Арбуз - 200-300 гр.

Мёд или любой сироп - 2 ст.л.

Вода - до 1 стакана.

Приступим к приготовлению: свежий ананас я обычно чищу, нарезаю и замораживаю. Затем уже делаю из мороженного ананаса смузи, просто добавляю кубики в блендер.

Теперь займёмся киви.

Чистим от кожуры и нарезаем произвольно.

Отправляем в блендер.

Арбуз отчищаем от кожуры и семечек и также отправляем в блендер.

Включаем блендер на максимум и взбиваем в течение 2-3 минут.

Если хотите более жидкий смузи, просто добавьте воды на свой вкус. То же касается и сладости, можно добавить немного сиропа, мёда или сахара.

Переливаем в ёмкость для смузи или любой стакан.

Пьём наш смузи и наслаждаемся вкусом.

Лучше через трубочку.

Рецепты смузи по ссылке >>>>.