Очень вкусный освежающий сладкий смузи из ананаса, клубники и киви с добавлением воды

Очень вкусный освежающий сладкий смузи из ананаса, клубники и киви с добавлением воды

5 минут
  • Киви
  • Клубника
  • Ананас

А давайте сделаем сладкий и полезный перекус - смузи из клубники, ананаса и киви без добавления сахара. Приятный цвет, сочный аромат и полезное лакомство - всё это в одной баночке.

Для приготовления нам потребуется: 

Ананас - 100 гр.

Клубника - 100 гр.

Киви - 1 шт.

Вода - 1/2 стакана. 

Подсластитель - по желанию (у меня без).

 

 

Приступим к приготовлению: в чашу блендера кладём горсть клубники.

Очень вкусный освежающий сладкий смузи из ананаса, клубники и киви с добавлением воды

 Добавляем ананас. Я обычно чищу ананас, нарезаю его на кусочки и большую часть замораживаю. Очень удобно, всегда есть в морозилке немного ананаса.

Очень вкусный освежающий сладкий смузи из ананаса, клубники и киви с добавлением воды

 Очищаем один киви.

Очень вкусный освежающий сладкий смузи из ананаса, клубники и киви с добавлением воды

 Подливаем кипячёную воду. Лучше подливаем в два-три этапа, чтобы не получилось слишком густой или слишком жидкий смузи. Можно добавить и немного подсластителя (сахар, фруктозу, мёд или другие сахарозаменители).

Очень вкусный освежающий сладкий смузи из ананаса, клубники и киви с добавлением воды

 

 Взбиваем смесь на полной мощности.

Очень вкусный освежающий сладкий смузи из ананаса, клубники и киви с добавлением воды

 Переливаем в баночку для смузи или любой другой высокий стакан.

Очень вкусный освежающий сладкий смузи из ананаса, клубники и киви с добавлением воды

 И наслаждаемся. Приятного аппетита!

Очень вкусный освежающий сладкий смузи из ананаса, клубники и киви с добавлением воды

Очень вкусный освежающий сладкий смузи из ананаса, клубники и киви с добавлением воды

Подборка смузи по ссылке >>>>>.

 

Text.ru - 100.00%

Комментарии ()