Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

5 минут
  • Клубника
  • Черника
  • Банан

Иногда так хочется скушать что-нибудь сладенькое и при этом полезное, и желательно без калорий. Ну совсем без калорий не получится. Но вот сладенькое и быстренькое из ягодок будет гораздо полезнее булочек и конфеток. Для этого случая у меня в холодильнике всегда есть замороженные колечками бананы, клубника и различные ягодки.

Сегодня мы сделаем смузи из банана, клубники и черники. В чашу блендера добавляем нарезанные колечками и замороженные бананы.

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

Добавляем замороженную клубнику.

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

Ягоды черники у меня сильно подморозились, поэтому многовато льда на фото. Но на вкусе это почти никак не отразилось.

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

Наливаем один стакан воды (можно чуть больше).

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

 

Включаем блендер на максимум и взбиваем пару минут.

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

Смузи готов.

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

Переливаем в стакан для смузи.

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

И пробуем наш вкусноту! Приятного аппетита!

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

 

Если смузи густой, можно разлить по креманкам.

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

И кушать ложечками. Так удобней деткам.

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

Оцените сами! 

Очень вкусный и яркий смузи с клубникой, бананом и черникой на воде для приятного перекуса и летом, и зимой

Text.ru - 100.00%

Комментарии ()