Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

10 минут
  • Тыква
  • Клубника
  • Мед

Сегодня мы сделаем очень-очень вкусный смузи с тыквой и клубникой. Зимой нам легче купить тыкву и замороженную клубнику, а по вкусу такой смузи вам будет напоминать лето, так как вкус у смузи в этом рецепте похож на дыню с клубникой. А для сладости мы добавим немного мёда.

Для приготовления нам потребуется:

Тыква сырая - 300 грамм.

Клубника свежая или мороженная - 1 стакан.

Мёд - 1-2 столовые ложки.

Вода - 1,5 стакана.

 

 

Приступим к приготовлению: тыковка у нас очень большая и красивая.

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Нарезаем на куски, срезаем кожуру и удаляем семена.

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Нарезаем на небольшие кубики.

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Складываем в блендер.

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Добавляем свежую или замороженную клубнику.

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Кладём для сладости пару столовых ложек мёда.

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Подливаем воды.

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

 

Включаем блендер на максимум и взбиваем 2 минуты.

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Смузи готов.

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Переливаем в ёмкость для смузи.

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Смузи получился просто супер вкусный. Очень рекомендую попробовать. Приятного аппетита!

Освежающий смузи из сырой тыквы и клубники с мёдом

Text.ru - 100.00%

Комментарии ()