Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

20 минут
  • Репа
  • Болгарский перец
  • Огурцы
  • Зелень
  • Масло оливковое
  • Чеснок

Сегдня мы приготовим очень вкусный, невероятно витаминный, полезный, яркий и сочный салат. Рекомендую вам попробовать.

Для приготовления нам потребуется:

Репа жёлтая - 2 шт.

Сладкий болгарский перец - 1 шт.

Огурец свежий - 2 шт.

Зелень (у меня кинза и зелёный лук) - небольшой пучок.

Масло оливковое - 3 столовых ложки.

Чеснок - 3-4 зубчика.

Соль - 1/2 чайной ложки.

 

 

Приступим к приготовлению: репу отчищаем.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Натираем на мелкой тёрке.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Перекладываем в салатную миску.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Огурцы нарезаем небольшим кубиком.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

 

p>Перекладываем в салатную миску.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Болгарский перец отчищаем от семян и нарезаем тонкими брусочками.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Отправляем перец в салатник.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Зелень промываем, просушиваем и мелко нарезаем.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

 

Отправляем к овощам в миску.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Выдавливаем 3-4 зубчика чеснока.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Добавляем половинку чайной ложки соли.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Подливаем три столовых ложки оливкового масла.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

 

Тщательно перемешиваем.

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Наш салат готов. Приятного аппетита!

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Очень свежий и яркий витаминный салат с желтой репой, красным сладким болгарским перцем и свежими огурцами, заправленный оливковым маслом и остреньким чесноком

Комментарии ()